Un coaching humaniste engageant 
qui anime ce qu'il y a de plus vivant en toi et autour de toi.

Des moments de profonde détente pour renouer avec le plaisir simple 
de s'autoriser et de recevoir.

Immersion en Terre Inconnue: toi!
 Et révéle-toi à ta nature dans ce qu'elle a de plus beau et authentique.

            Et si tu profitais déja de ta présence             ici pour envisager le changement?


S'observer c'est déjà mettre du changement à l'oeuvre...
Et si tu prenais un temps pour répondre à ces questions...
La discussion qui s'engage en toi sera presque plus intéressante
que la réponse finale
.


Où en es-tu de...

  • tes prises de décision?

Comment prends-tu généralement tes décisions? Est-ce facile? Intuititif? Méthodique? Sur des coups de tête et de coeur? Poussé par la peur?...


  • l'acceptation et l'amour de toi 

Aimes-tu ton corps? Es-tu à l'aise dans celui-ci? Le respectes-tu? Le nourris-tu bien?
Te sens-tu ami(e) ou en lutte avec lui? Doutes-tu que tu sois une bonne personne? Es-tu pétri(e) de culpabilité sur certains sujets? Te juges-tu souvent?

  • la reconnaissance et l'affirmation de toi 

Assumes-tu tes choix et tes opinions? Sais-tu dire ce que tu penses au moment où tu le penses? Confonds-tu "t'affirmer" et "t'imposer"? Reconnais-tu tes compétences? Penses-tu pouvoir relever tes objectifs et tes rêves? Te fais-tu payer à la juste valeur de ton travail?

  • ta relation aux autres 

Te sens-tu libre dans tes relations? Te sens-tu entend(e)? Comment vis-tu les moments de solitude? Te sens-tu parfois dans des jeux de pouvoir? Comment Vis-tu la différence d'opinion, de ressentis, de vision dans ton couple? Et en famille? Au travail? Arrives-tu à faire sereinement des compromis qui ne soient pas des sacrifices?

  • l'amélioration de ton quotidien

Te trouves-tu débordé(e) et mal organisé(e)? Ton intérieur est-il à ton image? Est-ce que tu le trouves cosy, fonctionnel et organisé? Ou au contraire rien que d'y entrer, tu te sens plombé(e)? Y a-t-il des habitudes qui te font perdre du temps et de l'énergie? Lesquelles?...

Voilà les 5 principaux domaines où je suis compétente pour t'aider.
Ils sont souvent interdépendants.

Qui suis-je?

On ne va pas vers quelqu'un par hasard.
Choisir sa coach est une vraie décision.

Au-delà du choix d’une technique ou d’une approche,
il y a une sensibilité, une énergie et une posture
qui nous interpellent chez quelqu'un.

La loi du miroir dit que ce qui 
nous heurte et nous séduit particulièrement 
chez une personne existe en nous. 

On s'apprend beaucoup au travers de l'Autre.
Qu''apprendrerons-nous l'un(e) de l'autre?

Préparer sa valise et...

Entreprendre un voyage

  •   s'accepter
  •   s'aimer 
  •   s'affirmer
  •   se réaliser
  •   se dépasser

Faire une escale        

  • se libérer
  • se décontracter
  • s'évader
  • se ressourcer
  • se faire plaisir

S'évader en groupe   

  •   s'enrichir
  •   s'émuler
  •   se soutenir
  •   s'engager
  •   se rencontrer

Ce qu'en disent les voyageurs...

Vous aussi vous avez fait une escale ou un voyage en ma compagnie? Vous souhaitez laisser votre avis sur votre expérience? vous pouvez le faire via le formulaire de contact.

Virginie V.

S'évader entre amis

~Massages & hypnose~
Expérience de massage Abhyanga et d’hypnose entre amis fabuleuse pour le corps, l’âme et l’esprit.
Beaucoup d’écoute, de douceur et de la magie dans les doigts pour un grand moment de bien être. Sabrina aime son métier et est très attentive au ressenti et à la qualité de l’échange.
Je recommande ses soins les yeux fermés, on se sent vraiment régénéré.

 Mille mercis 

Philippe C.

Faire une Escale

~Massage & Coaching~
J’ai pu bénéficier d’un massage avec Sabrina. C’était un magnifique moment de connexion à soi, avec une infinie bienveillance et des pistes d’évolution qui m’ont été proposées. Merci de cette justesse dans tes intuitions, et de la simplicité du cœur avec laquelle tu es capable de connecter !


Angélique L. 

S'évader en groupe

~Formation Reiki~
Un moment magique, de partage et d'introspection...
Sabrina est une belle personne qui partage son savoir en toute simplicité, avec beaucoup de respect et d'humilité. La formation est très riche, avec des apports différents pour que chacun puisse s'y reconnaitre quelque soit son niveau. Ce lien avec la nature, les éléments a ouvert mon regard et a accru ma perception au quotidien. Les méthodes utiliser ont permis la construction d'un groupe d'une grande richesse et d'une bienveillance réconfortante.💚😇 

Elodie R.

Faire une Escale

~Soin Métamorphique~
Merci pour ce partage Sabrina ! J'ai testé le massage métamorphique !! Ouah quelle expérience ! une détente tellement profonde inattendu, la délicatesse et la justesse de Sabrina vous amène dans un autre monde! Merci pour ce moment de grande qualité.


Nadège P.

 Faire une Escale

~Séance énergétique~

Un merveilleux moment de détente et d'évasion avec le Reiki Ma'Heo'O. 
 Mon esprit et mon corps sont apaisé et revitalisé. J'ai pu ressentir l'énergie circuler en moi. Encore merci ! 

Marie Chris. M.

S'évader en groupe

~Formation Reiki~ 
J'ai participé à la formation en Reiki Ma'Heo'O dispensée par Sabrina. J'ai trouvé ces deux week-ends très riches, de même que les livrets qu'elle a élaborés et qui nous servent de support. J'apprécie particulièrement son sens de l'éthique, sa pédagogie, et sa délicatesse. Merci 🙏

 Amélie V.

Entreprendre un voyage

~Coaching Méditation~
Une matinée coaching sur la méditation. 
Sabrina fait partager ses connaissances, avec simplicité et efficacité. Propose plusieurs formes de méditations, pour nous permettre de mettre en place ce qui nous conviendrait le mieux pour notre pratique quotidienne.
Une matinée au top !
Merci pour ce petit moment partagé 😍
A très vite 😊🤗

Eric B.

 Faire une Escale

~Massages~
J'ai eu la chance de pouvoir bénéficier des soins de Sabrina sur plusieurs thèmes 
et sur différents massages. Une vraie professionnelle avec un excellent rapport qualité-prix. 
Je conseille fortement

Julien S.

S'évader en groupe

~Formation Reiki~
La formation en Reiki a tout simplement été extraordinaire. Un bel apport théorique où s'entremêlent de purs moments de partage, d'amour et d'émotions.
Une belle introspection en soi-même et un retour à notre véritable nature. Une vion nouvelle des choses et de notre lien au vivant.
Un voyage magique et méditatif au coeur du Grand Esprit. Merci  à toi Sabrina pour tout ce que tu nous a apporté. Ton enseignement juste, éthique et plein d'amour m'a enchanté.

Virginie B.

Faire une Escale

~Hypnose Sajece~
Sabrina est une coach extrêmement engagée et impliquée. J’ai eu l’occasion de faire une séance d’hypnose avec elle et c’était une expérience très relaxante. Je me sens en toute confiance avec elle et je me permets donc de vous la recommander.

Emilie B.

Faire une Escale

~Massage Abhyanga~ 
Je suis ravie! Un super moment de repos et de détente ! A renouveler 

 Cecile V.


S'évader en Groupe

~Initiation Méditation~
J'ai participé à l'atelier de méditation pour débutants samedi, un grand merci Sabrina de partager tes connaissances et ton expérience ! On a pu échanger en petit groupe et surtout pratiquer !! Cet atelier était une super intro pour pouvoir ensuite méditer seul, de façon autonome. D'ailleurs le lendemain je me suis réveillée un peu trop tôt à mon gout pour un dimanche matin, et n'arrivant pas à me rendormir, j'ai repris un exercice (le carré) et je suis retournée dans les bras de Morphée. Trop bien !! Maintenant il suffit de pratiquer régulièrement ! Je conseille en tout cas ! 


Lisa M.

S'évader en groupe

~Hypnose & Massage~
De supers massages très professionnels et parfaitement menés lors d'une cure de jeûne. Avec le sourire...😊

 Francis D.

S'évader en Groupe

~Hypnose & Massage~
Merci Sabrina pour cette semaine de jeûne à Ambillou 
Merci pour ta gentillesse, ton écoute, ton massage et ta joie de vivre avec Amandine et Eric 


Karyn L.

S'évader en Groupe

~Initiation Méditation~
Un grand merci à toi Sabrina pour la qualité de l'atelier d'hier sur la méditation. Ta voix est si douce qu'on se sent instantanément apaisé et emporté dans l'histoire que tu nous racontes. Le duo avec Emmanuel était juste divin. Je recommande! 

Vous trouverez le contenu des prestations et tarifs associés dans chaque rubrique.
Toutefois voici un récapitulatif des tarifs

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